SCOPRI I TUOI CHAKRA DISALLINEATI
I Chakra sono dei vortici energetici che mantengono l'equilibrio fisico, mentale/emozionale e spirituale del tuo intero sistema e del tuo essere. Sono situazione in linea reatta alla colonna vertebrale. Ognuno di essi ha un'azione specifica e se uno o più di uno sono disallineati (perché scarichi di energia o troppo in accumulo), potresti sentirti bloccato, instabile o poco ispirata. Prova a seguire il test per vedere dove ti ritrovi di più in questo momento della tua vita! Buona prova!
Come ti senti al risveglio?
Qual è il tuo blocco principale in qiesto momento?
Qual è una sensazione che provi spesso?
Quale parte del corpo ti dà più fastidio o tensione?
Di cosa senti più il bisogno adesso?
CHAKRA DELLA RADICE - MULADHARA
Hai bisogno di radicamento, stabilità, sicurezza.
Quando questo chakra è disallineato potresti sentirti ansiosa, insicura, scollegata dalla realtà o sopraffatta dalle preoccupazioni materiali. Può manifestarsi anche attraverso problemi fisici: alle gambe, alla schiena, al sistema immunitario.
Cause comuni del blocco: infanzia instabile, traumi, mancanza di stabilità economica, cambiamenti importanti.
Cosa puoi fare per riequilibrarlo:
- Cammina a piedi nudi nella natura;
- Pratica Yoga (grounding) es: posizione della sedia, della montagna;
- Lavora sul tuo rapporto con la sicurezza e il denaro;
- Affermazione: "Sono al sicuro. Sono supportata".
COME POSSO AIUTARTI IO:
- Massaggio Chakra e Tarot;
- Lettura Tarologica dei chakra;
- Riequilibrio energetico in presenza o a distanza;
- Visualizzazioni sul radicamento e primo chakra.
Namastè.
CHAKRA SACRALE - SVADHISTHANA
La tua energia emotiva e creativa è sottovalutata e bloccata.
Un disallineamento di questo chakra si manifesta come difficoltà a provare piacere, sensi di colpa legati al desiderio, blocchi creativi, oppure relazioni sbilanciate. Fisicamente può portare disagi nell'area pelvica, o nei genitali.
Cause comuni del blocco: repressione delle emozioni, educazione rigida sul piacere, traumi relazionali.
Cosa puoi fare per riequilibrarlo:
- Danza libera (muovi i fianchi);
- Esplora la tua sensualtà senza giudizio;
- Disegna, scrivi, crea senza aspettative;
- Affermazione: "Merito piacere e libertà emotiva".
COME POSSO AIUTARTI IO:
- Massaggio Chakra e Tarot;
- Risveglio del femminile;
- Lettura Tarologica sui chakra;
- Visualizzazioni sul secondo chakra.
Namastè.
CHAKRA DEL PLESSO SOLARE - MANIPURA
Il tuo potere personale ha bisogno di essere riacceso.
Questo chakra è il centro dell'autostima e della forza interiore. Quando è bloccato potresti sentirti insicura, incapace di agire, o dominata dalle opinioni altrui. Può manifetsarsi anche con problemi digestivi, stanchezza cronica o tensione addominale.
Cause comuni del blocco: Critiche subite, esperienze di fallimento, dinamiche famigliari opprimenti.
Cosa puoi fare per riequilibrarlo:
- Pratica sport o attività che ti fanno sentire forte;
- Fissa obbiettivi e piccoli successi;
- Lavora sul dire "no" quando serve;
- Affermazione: "Scelgo me stessa, il mio potere è mio".
COME TI POSSO AIUTARE IO:
- Massaggio Chakra e Tarot;
- Lettura Tarologica sui chakra;
- Visualizzazioni in Theta per riprendere il tuo potere personale;
- Riequilibrio energetico in resenza o a distanza.
Namastè.
CHAKRA DEL CUORE - ANAHATA
C'è una ferita emotiva che chiede amore e guarigione.
Un blocco nel cuore si manifesta con difficoltà ad amare, paura dell'intimità, incapacità di perdonare, oppure chiusura emotiva. A livello fisico si riflette nel torace, nella respirazione, nel sistema cardiaco.
Cause comuni del blocco: Perdite, delusioni affettive, amore non ricambiato, autogiudizio.
Cosa puoi fare per riequilibrarlo:
- Coltiva relazioni nutrienti (anche con te stessa);
- Pratica la gratitudine;
- Medita portando attenzione al respiro nel petto;
- Affermazione: "Apro il cuore all'amore e alla compassione".
COME TI POSSO AIUTARE IO:
- Massaggio chakra e tarot;
- Respiro circolare (sessioni singole o di gruppo);
- Lettura tarologica sui chakra;
- Riequilibrio energetico a distanza o in presenza.
Namastè.
CHAKRA DELLA GOLA - VISHUDDHA
Hai difficoltà ad esprimere la tua verità.
Quando questo chakra è in squilibrio, potresti reprimere la tua voce, dire ciò che gli altri vogliono sentire, oppure sentirti non ascoltata. Il livello fisico può influenzare la gola, la tiroide, il collo.
Causa comuni del blocco: Giudizi subiti, paura del conflitto, esperienze in cui non sei stata creduta.
Cosa puoi fare per riequilibrarlo:
- Canta (anche sotto la doccia o in macchina);
- Scrivi liberamente su ciò che senti;
- Impara a dire "no" e "si" in modo autentico;
- Affermazione: "La mia voce è importante. Merita spazio".
COME POSSO AIUTARTI IO:
- Massaggio Chakra e Tarot;
- Lettura tarologica sui chakra;
- Visualizzazioni per riprendere la voce repressa in Theta;
- Riequilibrio energetico a distanza o in presenza.
Namastè.
CHAKRA DEL TERZO OCCHIO - AJNA
Hai bisogno di ricconnetterti con la tua intuizione.
Un terzo occhio disallineato si manifesta come confusione mentale, difficoltà a prendere decisioni, mancanza di visione del futuro. Può dare mal di testa, tensione agli occhi, stanchezza mentale.
Causa comuni del blocco: Vivere sempre nella razionalità, paura di fidarsi di sè, distrazioni continue.
Cosa puoi fare per riequilibrarlo:
- Medita in silenzio o con visualizzazioni;
- Scrivi i tuoi sogni o intuizioni;
- Ascolta la tua voce interiore anche se è scomoda;
- Affermazione: "Mi fido della mia saggezza interiore".
COME POSSO AIUTARTI IO:
- Massaggio Chakra e Tarot;
- Lettura tarologica sui chakra;
- Guida in Theta per riconneterti ad Ajna e alle tue intuizioni;
- Riequilibrio energetico a distanza o in presenza.
Namastè.
CHAKRA DELLA CORONA - SAHASRARA
Ti senti disconnessa dal tuo scopo, dal divino o dall'universo.
Questo Chaka riguarda la connessione spirituale. Quando è bloccato puoi sentirti vuota, senza senso, apparentemente scollegata dalla tua essenza più profonda. Fisicamente può dare: cefalee, insonnia o una sensazione di "perdita".
Causa comuni del blocco: crisi esistenziali, disillusioni, stress prolungato.
Cosa puoi fare per riequilibrarlo:
- Passa tempo nel silenzio, a contatto con il "tutto".
- Leggi testi spirituali, esplora il tuo credo personale;
- Affidati all'intelligenza della vita;
- Affermazione: "Sono parte dell'universo. Sono Luce".
COME POSSO AIUTARTI IO:
- Massaggio Chakra e Tarot;
- Lettura Tarologica sui chakra;
- Visualizzazioni in Theta per la connessione al Divino;
- Corso per leggere i registri akashici;
- Corsi di crescita personale e seminari;
- Riequilibrio energetico in presenza oa distanza.
Namastè.