Mennyi az annyi?
Te tudod, hogy mivel égetheted a legtöbb kalóriát, és melyek a legkalóriadúsabb ételek, amiket diéta esetén nem árt elkerülni?
Melyik gyümölcsben van a legkevesebb kalória az alábbiak közül?
Ananász
Mangó
Cseresznye
Hány kalóriát kell elégetnünk ahhoz, hogy egy kilogrammot leadjunk?
7700
5500
11000
Melyik édesség hizlal a legjobban, melyiket kell a legmesszebbre elkerülni fogyókúra esetén?
Gumicukor
Fehércsoki
Jégkrém
Melyik házimunka segít a legtöbb kalória elégetésében?
60 perc ablakmosás
60 perc főzés
60 perc sepregetés
Melyik húsban van a legkevesebb kalória az alábbiak közül?
Rák
Békacomb
Pulykacomb
Ezek közül melyik az a sport, amelyik a leghatékonyabb ha a kalóriaégetés a cél?
Ugrókötelezés
Tenisz
Kerékpározás
Kb. hány kalóriától szabadulhatunk meg napi 15 perc kacagással?
15
50
150
Ezek közül a sajtok közül melyik a legkalóriadúsabb?
Parmezán
Mozzarella
Camembert
Kevés olyan desszert van, ami finom is és kevés kalóriát tartalmaz. Melyik népszerű desszertből ehetünk 100 grammot a legkönnyebb szívvel ezek közül?
Fagyi
Tiramisu
Sajttorta
Montreáli Egyetem kutatói 21 pár bevonásával készítettek egy felmérést. 18 és 35 év közötti párokat kértek fel négyhetes, rendszeres együttlétre. De vajon mennyi az annyi – például egy 25 perces menetnél?
A nők átlagosan 69, a férfiak 100 kcal-t égetnek el
A nők átlagosan 32, a férfiak 100 kcal-t égetnek el
A nők átlagosan 69, a férfiak 200 kcal-t égetnek el
Helyesen válaszoltál {number correct} kérdésre a {number of questions} kérdésből!
Lehet, hogy te is azon szerencsések közé tartozol, akiknek sosem kellett a kalóriabevitellel foglalkozni, ezért van némi hiányosságod a témában. Az egészséges táplálkozás érdekében azonban érdemes lenne néhány infót megjegyezned a kvízből!
Helyesen válaszoltál {number correct} kérdésre a {number of questions} kérdésből!
Van, akinek működik a kalóriaszámolás, van akinek nem. Valószínűleg te is kipróbáltad már, vagy legalább eljátszottál a gondolattal. Mindenesetre jó tudni, mennyi az annyi!
Helyesen válaszoltál {number correct} kérdésre a {number of questions} kérdésből!
Tisztában vagy azzal, mit eszel, sokat foglalkozol az ételek kalóriatartalmával, és valószínű hogy a kalóriaszámolás sem okoz gondot neked!